منم قبل بارداری۶۲بودم
الان شدم ۷۰
هرماه ۱/۵ایورا اضاف میکردم
ولی این ماه ۴کیلو ک بهداشت گفت خطرناکه باید کم بری بالا🥲
ببین دکترت چی میگه
من بارداری اولم کلا۱۶کیلو تا اخرش اضافه کردم ک تا زایمان کردم ۱۰کیلوش رفت فک کنم چون ۲۶هفته ای اینو گفته چون هنوز خیلی داری …سعی کن تغذیه ات جوری باشه ک بیشتر بچه وزن بگیره بعدش واسه خودت سخت میشه اضافه وزنتو بخوای جبران کنی
تا الان ده تا رفتی ماه های آخر خود به خود میره بالا مواظب باش
من تا هفته 23اصلا اضافه نمیشدم الان خود به خود میره بالا
یعنی سر بچه اولم برا مراقبت میرفتم بهداشت هر سری میگفت وزنت رفته بالا
حالا با یه حالت طلب کارانه ای می گفتن
منم همش استرس میگرفتم
سر بارداری دومم فعلا نرفتم پرونده تشکیل بدم پیششون انگار متخصص هستن یه جوری حرف میزنن و رفتار میکنن
ده کیلو بد نیست من تا الان ۹کیلو اضافه کردم دکتر فعلا بهم نگفته باید رژیم بگیرم توکه چند هفته جلوتر از منی
بابا اینا کل حرفشون اینه مدام میگن وااااییی وزنت خیلی رفته بالا اهمیت نده چاق بشی خوبه هم خودت جون میگیری هم بچه
قدتون مگه چنده؟
حالا به من گفتن وزنت کمه برو مشاور تغذیه
وااا اصلا به حرف بهداشت گوش نده خیلیم وزنت پایینه
عجببببببببببب😐بگو به تو چه مگه متخصص نمیری به حرف متخصص گوش بده
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.