خانما امروز رفتم بهداشت میگه وزنت خیلی رفته بالا قبل بارداری ۵۴ بودم الان ۶۷ ام. خوراکم همونه اصلا اضافه نمیخورم کسی هس مثل من بوده باشه؟

راس میگه چاق بشی خودت باید لاغرکنی

بهداشت حرف زیاد میزنه منم هر موقع میرم میگن خیلی اضاف کردی ولی متخصصم میگه نرماله

بهداشت بم گفتن برو دکتر تغذیه اما ماما هیچی نگف وزنم بالا رفته (از اولم چاق بودم )

من قبل بارداری ۵۱ بودم
دکترم هر دفعه میگه مواظب باش و زیاد داری اضافه میکنی ولی خب در کل گف تا ۱۸ کیلو نهایتا میتونم اضافه کنم چون لاغر بودم

بهداشت چرت و پرت میگه

تیکه تیکه بخور یهویی حجم زیاد نخور نون و برنج رو کمتر کن ماکارونی و سیب زمینی رو اگه میتونی محدود کن و شیرینی و شکلات و قند رو کاملا حذف کن
هر چقدر کمتر اضافه کنی برای خودت راحت تره کمتر اذیت میشی
در هر صورت فقط نظر دکترت مهمه نه دکتر من خودم هنوز زیاد نکردم بین نیم تا یک کیلو اضافه کردم بهداشت هی میگه کمه ولی دکترم میگه مهم نیست

ب بهداشت محل نده بمن یبار میگه زیاد اضاف کردی بعد دفعه بعد ک رفتم گف چرا اضاف نمیکنی

لباس نوزادی کیفیت عالی همه پنبه و نخ پنبه
قیمت ها عالی
از امروز ارسالمون شروع شده
کانال روبیکا
@nini_heed1

منم بدجور اضافه کردم قبل بارداری ۷۰بودم الان ۹۰درحالی که غذام عادیه😭دفع پروتئین هم دادم ولی نرمال بود

بگو رو نمودار نشونت بده خودت میبینی شرایطتتو، منم ۵۴بودم شدم ۵۷🫤 خیلی نگران بودم که کم اضافه کردم ولی بهداشت گفت رو نمودار نرماله، دکترمم چون آزمایش و سونو رشدم خوب بود گفت نرماله

قند مصنوعی حذف کنید ، الان هنوز بچه ها وزن نمیگیرن ۱-۲ ماه اخر دیگه نکی تونید تکونید بخورید اذیت میشین .
میوه و نان و برنج هم کمتر بخورید

ای وااایی فک کنم تنها کسی که وزن اضافه نکرده فقط منم.من هرچی میرم بهداشت عصبی میشن که چرا هیچی اضافه نمیکنی با وجود اینکه شکمت بزرگه

اره منم دکتر گفت زیاد اضافه کردی الان مولتی ویتامین رو ی روز درمیان میخورم

منم قبل بارداری ۶۵بودم الان شدم ۷۸
بهداشت هر موقع رفتم گفت وایی خیلی اضافه کردی و خوب نیست و
ولی دکترم میگ نرمال به بهداشت گوش نده

اول ببین دکترت چی میگه
بعدشم شاید بخاطر ویتامین هایی باشه که مصرف میکنیم تو این دوران

آره من ۶۴ بودم الان ۷۰🥲🥲🥲باورم نمیشه ،تازه هیچ چیز اضافه ای نمیخورم،نمیدونم بخاطر مولتی ویتامینِ یا نه