خیلی ناراحتم
بچم وقتی لجبازی میکنه بی قراری میکنه من عصبی میشم سرش داد میزنم میترسه
دست خودم نیست
خیلی اذیت میکنه منم از کوره در میرم
الان با جیغ دعوا کردمش گریه افتاد ریسه رفت ترسید فک کنم اعصابم خورده شمام عصبی میشید چیکار میکنید؟

گلم الان که اذیتی ندارن رو خودت کار کن ارامشتو حفظ کن بزرگتر بشن ماشالا شیطونتر میشن اونوقت میخوای چیکار کنی

بعدم مگه بچه شش ماهه لجبازی میدونه چیه اون الان داره دندون در میاره درک کن ببین چقدر سخته براش چقدر درد میکشه باید بیقراری کنه

آرامبخش بخور ولی هیچوقت سر بچه شش ماهه داد نزن فکر کن اون شش ماهه که اومده تو این دنیا

بچه شش ماهه مگه میفهمه هیچوقت هیچوقت کارتو تکرار نکنه درسته عصبانی میشی شاید دست تنهای ولی منم دست تنهام سه تا بچه دارم آخریم نزدیک ده ماهشه تا بحال یبار داد نزدم با اینکه خیلی خسته بودم دست تنها بودم

منم با بچه اولم همین کارو میکردم
الان دوساله است ب شدت پرخاشگره
مشگون میگیره چنگ میزنه مو میکشه
و من دائما عذاب وجدان دارم
تو اشتباه منو نکن

من وقتی خیلی فروپاشی میشم بچه و اگر کسی باشه میدم بهش میرم تو اتاق در میبندم گوشام میگیرم نفس میکشم. اگرم کسی نباشه نفس عمیق میکشم و تحمل میکنم

تمرین کن وقتی عصبی میشی حرف نزنی باهاش صداش نکنی تو سکوت ارومش کن و کاراشو بکنی
این حرف نزدن خیلی جواب میده

دقیقا بعدش عذاب وجدان میگیرم ولی اون لحظه واقعا رد میدم
صدای گریه و جیغ به شدت عصبیم میکنه

رو خودت کار کن. اون تنها راه ارتباطیش برای گفتن خواسته هاش گریه و نق زدنه
اعصابت قوی کن . کتاب بخون تکنیک های کنترل خشم و یاد بگیر خب. گناه داره خب

😢😢 منم گاهی اینجوری میشم دیگه میبرمش اتاق خودش میذارم یکم گریه کنه تا اروم بشم بلکه سرش داد نزنم.

بچه شش ماهه چیکار میکنه ک اعصابت خورد میشه

نفس عمیق میکشم