از ۱۵هفته مولتی ویتامین.امگا۳.کلسیم.آهن
از ۲۰هفته منیزیم هم اضافه کرد
کلسیم و منیزیم دردشو میندازه
کلسیم و منیزیوم دوتاشو بخور خیلی بهتر میشی منم همینجور بودم
من از هفته ۱۸
مولتی و امگا۳
کلسیم و ویتامین دی
و قرص اهن داده
من از هفته ۱۲ کلسیمو امگا۳ هم نوشت برام دکتر. گفت تا اخر بارداری بخور
امگا ۳ رو ولی هر روز نمیخورم هفتگی میخورم. ولی کلسیم هر روز
من جز فرص تیروئید و قندم
اکتی ناتال میخورم
امگا۳
سوپرکل
و اهن
دیگ الان از نوک پا تا زانوهام اکثر شبا درد میکنن😓
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.