سلام مامانا یه سوال بعد از زایمان چقدر از وزن کم میشه ؟
و‌تو هفته اول تقریبا ادم چقدر کم میکنه. ؟

دقیقا بعد زایمان نمی دونم اما امروز بعد ۱۵ روز من ۱۳ کیلو کم کردم و البته خداروشکر اشتهامم کم شده نسبت به قبل

من تا الان ۱۰ کیلو کم کردم

من ۵ کیلو کم کردم بلافاصله بعد زایمان
میگن اگه شیر خودتو بدی زودتر کم میشه. مثلا من الان تقریبا ۱/۵ کیلو تو این یک ماه کم شدم بدون اینکه غذام کم شده باشه
غذام بیشتر هم شده خیلی😂

من ۸ کیلو کم کردم