کسی بوده که تو هفته ۱۸ طول سرویکس ۲۰باشه
‌وسرکلاژ شده باشه ؟در چه حد باید استراحت داشت؟

به نظرم استراحت مطلق

من با 25 سرکلاژ شدم و هنوز که هنوز استراحتم

منم قراره برم سرکلاژ شم پس فردا 😢۲۰

من ۱۸ هفته سرکلاژ شدم با سرویکس ۲۶ و استراحتم کلا

من ۲۲سرکلاژ شدم

مطلق باش عزیزم چون خیلی مونده پاشی کوتاهتر میشه اخرا به دردسر میوفتی

بله اکثرا همینن و باید سرکلاژ بشن
استراحت ۳ روز مطلق و بعدش نسبی

بااین سریکس باید مطلق باشی