خیر سرم اومدم کاهو بخورم یبوستم بره شکم درد شدم بیشتر چه کنم؟😩

کیویی بخور عزیزم خیلی خوب

کیوی بخور
من نمی‌دونستم این خاصیت و داره ولی چند روزه یکسره دارم کیوی میخورم همچین رَوون شده😂

اگه قند نداری کاهو‌با شیره انگور بخور شیره انگور هم وزن میده به جنین هم مانع یبوست میشه

رو کاهو روغن زیتون بریز برا یبوست جواب میده خیلی

برا یبوست انجیر و برگ آلو قیسی و این چیزا بیشتر جوابه

انجیر و کیوی و گلابی رو امتحان کن

این هفته ها سفت و شل شدن نفخ کاملا طبیعی سعی کن غذاتو کنترل کنی تا دستت بیاد چی بهت میسازه

یکم عرق نعنا بخور‌ فقط یکم . و زیتون و انجیر بخور برا یبوستت