دوستای گل ، لطفا لطفا میاین تاپیکم ، من ب طرز مسخره ای بی انگیزه و بی انرژی شدم ، مریض هم شدما از لحاظ روحی جسمی داغونم ولی نمی‌خوام اینجوری باشم انقدر افسرده ، لطفا ی چیزی بگید آروم بشم شما چطور استرس از خودتون دور میکنید چطور ب زندگی روزمره می‌رسید...
پوشک شیرخشک شیر فرزند لباس دارو پاراکید

من خیلی خیلی زیاد رو خودم کار کردم و میکنم
صوت های استاد شجاعی خیلی روم تاثیر میذاره جدای از اعتقادات و مذهبی بودن حرفاش درسته و آرامش میده یجور تراپیه
مخصوصا جلسات مبارزه با غم و انسان شناسی و کنترل خشمش
با این حال بازم گاهی بی انرژی میشم یه روز به خودم زمان میدم فیلم میبینم بیرون میرم کارای خونه رو ول میکنم دوش میگیرم تا در نهایت حالم خوب بشه
پادکست گوش ندادم کسایی که گوش دادن بپرس ببین چیا خوبه گوش کن
دو تا چیزم همیشه تو ذهنم مرور میکنم تا بخاطر دو روز دنیا و آدماش غصه نخورم
یکی اینکه از هییییچ کس حتی پدر و مادر خودم توقع نداشته باشم و خودم برای زندگیم تلاش کنم و اگه کاری هم کردن لطفشون بدونم اینجوری خوبی و بدی اطرافیان به آدم ضربه نمیزنه
یکی هم همیشه میگم هر چه از دوست رسد نیکوست منظورم خداست اونوقت غصه نمی‌خورم و سعی میکنم مشکل به وجود اومده رو مدیریت کنم و میگم این نیز بگذرد
و با آدمایی که انرژی خوبی دارن ارتباط میگیرم
من تو زندگیم سختی خیلی کشیدم و از هر کدوم درس گرفتم و سعی کردم قوی باشم به قول معروف اصلا اهل چس ناله کردن و مقصر دونستن این و اون و دنیا نیستم
و در نهایت امیدوارم همیشه حالت خوب باشه🫂❤️

من در لحظه حال کاملا زندگی میکنم تو این شرایط حتی به یک ساعت بعدم فکرم نمیکنم میگم تو همون لحظه واسه هر موضوعی بهترین تصمیم میگیرم

صبا پامیشی پنجره رو باز کن اکسیژن خونتون بره بالا خاب الود نشی

گل گاوزبون ، اسطاخودس ، ی پرک لیمو پوست کنده ،عطاری ب من اینو داد دم میکنم میخورم سرحال میشه شاد و شنگول🤣
مولتی ویتامین و ویتامین دی هم حتما بخور خیلی تاثیر داره

بستگی داره چه چیزی حالمو اینجوری کرده باشه
اگه بچه باشه،در صورت امکان میسپرمش به باباش
میرم تو اتاق در و میبندم یکم تنها میمونم
اگه بابای بچه باشه غرغر میکنم سرش تا اروم شم
اگه درمورد کسی باشه با خواهرم در موردش حرف میزنم،یا همسرم
اگه هورمونی باشه آرایش میکنم،اهنگ میذارم میرقصم،خونه رو یکم مرتب میکنم در مرحله اخر خرید میکنم😎