پیاده روی
مال منم ورمه کاریش نمیشه کرد من هر کاری کردی روز به روز بیشتر شده
نمک مصرف نکن چیزایی شور نخور پیاده روی بکن هر روز حداقل روزی نیم ساعت آروم پیاده روی زیاد هم نشنین
رو مبل میشینی؟
از الان؟ جفت پاته یا یکیشه؟
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.