هر دوساعت بعد از شیردهی باید بری چیزی بخوری حتی نصفه شب که هم شیر تولید کنی هم بدنت ضعیف نشه اگر نخوری از گوشت تنت شیر تولید میشه
منکه هیچی نمیخورم تنبلیم میاد مثل خنگا فقط ب خونه و بچه و ظاهر خودم میرسم😕
تا به خودم بیام اولین چیزی ک بخوام بخورم میشه۷-۸شب😕
تصمیم دارم از فردا درست کنم این روال رو البته امبدوارم
قرص مولتی ویتامین
با اپلیکیشن گهواره، هر هفته در جریان تغییرات و نیازهای کودکت قرار بگیر.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.