خانمها بچه من خیلی پایینه شکمم آویزونه انگار خیلی اذیتم چکار کنم جنین بره بالا یکم خطر داره یا نه

شکم بند حاملگی بگیر از داروخانه
دو چسب بهتره

دراز بکش طاق باز
پاهات رو به دیوار تکیه بده
بعد بگو یکی پاهات رو بتکونه
خودت هم آروم شکمت رو از پایین بده بالا
اینجوری بچه میره بالا
روزی دو بار این کارو بکن
ضرری هم نداره نگران نباش

استراحت باید داشته باشی شاید جفتت پایبن باشه.. باید استراحت کنی پاهاتو یکم بالاتراز بدنت قرار بده تا جفتت کم کم بره بالا. البته من لکه ببنیم داشتم دکتر شیتف پروژسترون داد.. سره ده روز جفتم رفت بالا.. البته تو یه دکتر برو بببن چی میگه حتما

جفت منم پایین بود یکم امروزرفتم سونو یکم رقت بالاتر سرویکس رفت بالاتر

اگه سرویکس پایین حتمااستراحت کن

استراحت مطلق اگر جغتت پایین ولی باز از دکتر بپرس