سلام دوستان
بچه ها دکتر بهم گفت جفت پایینه
کسی تجربشو داره بهم بگه چکار کنم تا بره بالا؟
تو هفته من خطرناک نیس؟چقدر طول می‌کشه بره بالا؟ چکار کنم بره بالا؟
استرس گرفتم

کاری از دستت برنمی‌آید برای بالا رفتنش
فقط باید استراحت کنی تا زایمان ان شاءالله

از توالت فرنگی استفاده کن
پله نرو
تا جایی ک میتونی کار نکن و فقط استراحت کن که هفتت بیشتر بشه و جفت بره بالا

جفت جاش ثابته. ولی با بزرگ شدن جنین و رحم اصطلاحا میگیم میره بالا. استرس نداشته باش استراحت کافی داشته باش

برای من تا آخر پایین بود، استراحت باید بکنی ، پیاده روی و کار سنگین نکن

استراحت و نداشتن استرس
کار دیگه نمیتونی بکنی