بله، حتی اصلا این جزو رژیم غذاییه که میگن کسایی که می خوان لاغر شن اگه آخرشب گشنشون شد می تونن هویچ یا سیب بخورن چون قند خیلی کمی داره
سبزیجات غیر نشاسته ای عالیه
به جز ذرت و سیب زمینی و تا حدی نخودفرنگی و باقلا
با اپلیکیشن گهواره، هفته به هفته بارداریت رو دنبال کن.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.