زایمان طبیعی ها
امادگی از قبلش داشتین ؟ کلاس رفتین . من طبیعی دوست دارم
ولی هیچی بلد نیستم تو این اوضاع
اخه تو یک روز زایمان چجوری دکتر بهمون تنفس بده ب.

حتنا ورزش قبل بارداری برو

عزیزم کلاس های آمادگی زایمان شرکت کن خیلی استرستو کم میکنه و اطلاعاتتو بالا میبره ٫ معمولا توی بهداشت هم رایگان برگزار میکنن شهر ما ک اینجوریه ٫ من خودمم البته تنبلی میکنم بیشتر وقتا نمیرم🫠

هنوز وقت داری جانم
استرس نداشته باش
از هفته سی به بعد
انشالله تا اونموقع همه جی هم درست میشه

سوال منم هس