مامانا قرص دارو چیزی نمیشناسین میل ب شیرینی و غذا روقطع کنه کم ن قطع کنه
کروم بی تاثیره روم الفا اسلیمم دیگ اثر نداره
دیروز رفتم اسپارتینا بگیرم باشوهرم دعوام شد مبگ ن واس چی بگیری خوبی همینطوری بشدت ضعف شیرینی دارم وزنم بشدت رفته بالا پهلوهام شکمم همه اویزون شده
تقریبا ۱۲ کبلو بالارفتم🥲

کدوم بیشعوری تصمیم گرفت کلی مواد چاق کننده رو قاتی کنه اسمشو بذاره شیرینی اخه🥲 ازش متنفرم
چرا چاق کننده ها همه خوشمزن؟
کی اولین بار فهمید خامه هم چیز خوردنیه
اش‌غالااا
من تو دوران رژیم میخورم ولی کم میخورم در حدی ک مغزمو گول بزنم

عزیزم این الفارو از کجا میگیری!؟

اخ مامان پناه فقط با شیرینی و کیک حالم خوب میشه یعنی واقعا نمیتونم ازشون بگذرم نخورم عصابم ضعیف میشه چند کیلویی شما الان؟ من عید تاحالا راحت چهار کیلو رفتم بالا

الان کدومی

در حال خوردن شیرینی مربایی های عید برات کامنت گذاشتم😎

من عاشق شیرینی ام ولی خب تا حدودی با پنکیک رژیمی و شیره و عسل و‌خرما کنترلش میکنم
فست هم بگیری خوبه کمک کنندس
منم پارسال ۱۰ کیلو کم کردم ۳ کیلو برگشته بود الان دوباره رژیمم اون ۳ کیلو رو‌کم کنم

منیزیم بخورمیل به شیرینی روکم میکنه

ب نظرمن فقط رژیم فست بگیر خیییلی قشنگ کم میکنی هروقت دلت شیرینی خاست درحدی که بتونی لذت ببری ازش بخور

میشه عکس قرص آلفا رو بدین؟

با الفا انقد کم کردی؟؟؟؟

ببین رو دست قرص الفا تو لاغری اصلا نیست
منتها شما داری یکسره میخوری که اشتباه میکنی چون بدنت عادت کرده
مثلا ۲۰ روز بخور ۷ روز نخور
یا یک ماه کامل بخور ۱۰ روز نخور
این روزایی که الفارو قطع میکنی خیلی خیلی خیلی خودتو کنترل کن
اینجوری که میگم روند لاغریت هم سریع تر میشه هم به بدنت شوک وارد میکنی همم اشتهات کم میشه...

قوی تر آلفا وجود ندارد از نظر من
منکه مریض شدم از بی غذایی

منم کروم میخوره اثر نداره

تغییراتت تو چند ماه بود ک انقد لاغر شدی؟؟

الان دوباره شدم عکس وسطی😭😭😭😭😭