عزيزم در حال حاضر عدد سرويكس تون در محدوده نرمال هست ولي اگه رعايت نكنيد كاهش پيدا ميكنه خدايي نكرده.
حتما از سرويس بهداشتي فرنگي استفاده كنيد، اصلا خم و راست نشيد ، اصلا وسيله حتي نيمه سنگين هم حمل نكنيد، نزديكي نداشته باشيد، پله بالا و پايين نريد، زياد نشينيد و زياد نايستيد و زياد راه نريد، تا وقت گير مياريد دراز بكشيد. روزي ٨ ليوان هم حتما آب بخوريد چون بي آبي بدن هم روي طول سرويكس تاثير منفي ميذاره. شياف و آمپول رو هم مرتب استفاده كنيد.
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.