هفته ۱۸ سرویکسم ۳۲ بود ، الان یه سفر پیش اومده که باید برم، ۶، ۷ ساعت توراهم.تو هفته۲۱ شیاف بذارم چکار کنم؟؟ زیر دلم خیلی درد میکنه.

عزیزم من سرکلاژی هستم و هفته ی پیش مسافرت بودم با همون حدود ۶ ساعت مسیر
سعی کن هر یک ساعت بزنید بغل پنج دیقه راه بری شیاف هم اگه داری استفاده کن واسه من که خداروشکر مشکلی پیش نیومد باز اگه استرس داری با دکترت هماهنگ شو

شیاف حتمابزارهرشب تومسیرم هردوساعت یبارپیاده شو یکم راه برو

منم علائمم مثل شماست بود هر شب مصرف میکنم و دکتر گفت ک استراحت کنم اگر استراحتم نداری تو ماشین هر نیم ساعت یکبار باید قدمی بزنی

برو عقب ماشین بخاب راه نرو شیافم بزن

اگر ماشین خالیه پشت دراز بکش اصلا اینهمه مدتو نشیناگر دردت زیاده خب چرا میخای بری دردکه طبیعی نیس یه سونو برو بعداگر اوکی بود برو

از هجده هفته تجویز نکرده دکتر براتون