میگم من خیلی لاغر شدم این مدت ، از وزن قبل بارداریمم کمتر شدم ۶۵ بودم قبلا اما الان شدم ۵۸😭
قدم ۱۶۸

واقعا اعتماد به نفسم خیلییییی اومده پایین

میخوام برم دکتر ک هم ازمایش بنویسه برام هم مکملی چیزی بده خورد خوراکمم خوبه ولی تحرکم بالاست بخاطر بچه خیلیم استرس و خود خوری و حرص میخورممممممم


باید چ دکتری برم از نظر شما؟؟؟

دکتر تغذیه یا غدد؟؟


کمکم کنید لطفا🥲🥲🥲🫠🫠



اگر دکتر خوب شیراز سراغم دارید بگید لطفا🫠


پوشک شیر خشک واکسن چکاپ ۱۸ ماهگی پستونک شیشه شیر

ناراحتی شما، آرزوی ماست🤦

دکتر تغذیه باید بری ی دکتر رفتم برام آزمایش نوشت منتهی نخواستم هزینه کنم ندادم آزمایش رو ولی خیلی تعریفشو شنیدم یکی از اقواممون هم حسابی تپل شد بااین دکتر وزنم ۶۱خیلی لاغرم زیر بار نمیرفت ک لاغرم میگفت ۵کیلو چاق بشی بسه چند سال دیگ خود ب خود چاق میشی😐

من با قد ۱۶۸ وزنم هست ۵۳
منم دوسدارم ۱۰کیلو زیاد کنم 🤦🏻‍♀️

سوال منم هست😮‍💨

خوشبحالت خیلی عالیی من قدم ۱۶۳ وزنم ۶۳ احساس چاقی دارم

من قبل بارداری ۶۳ بودم الان ۵۰ ام

خدایا مشکل شما ارزوی منه

بیا جاهامونو عوض کنیم

پروتئین وی بخور برو باشگاه

خوشبحالت ناشکری پوستم کند تا الان تو باشگاه بودم 😂😂😂

من هم غم و غصه و حرص دارم هم فعالیت ولی اصلا لاغر نمیشم الان همه از خداشونه لاغر شن شما ناراحتی خوشحال باش همه کلی هزینه میکنن تا هم وزن شما شن

برین پیش دکتر تغذیه هم آزمایش بنویسه و همم برنامه غذایی

منم خیلی کم کردم انقدزشت شدم

خوشبحالت کاش من لاغر بودم اصلا بااینهمه غم وغصه روز ب بروز خرس ترمیشم

منم مثل توام دقیقا ولی راضیم