روز چهارم از هفته سوم کمکی🌱

پوره موز و پودر بادام

خواص موز❌🌱

پتاسیم: پتاسیم به حفظ تعادل مایعات بدن، عملکرد صحیح عضلات و اعصاب و سلامت قلب کمک می‌کند.

کربوهیدرات: کربوهیدرات‌های موجود در موز، انرژی مورد نیاز کودکان برای بازی و فعالیت‌های روزانه را تامین می‌کنند.

فیبر: فیبر موجب بهبود هضم، جلوگیری از یبوست و حفظ سلامت دستگاه گوارش می‌شود.

ویتامین‌های گروه B: این ویتامین‌ها به تولید انرژی، عملکرد صحیح سیستم عصبی و سلامت پوست و مو کمک می‌کنند. به همین بسیاری از متخصصان برای تقویت رشد مو کودکان موز را پیشنهاد می‌دهند.

ویتامین C: ویتامین C برای تقویت سیستم ایمنی و بهبود جذب آهن ضروری است.
زمان مصرف ۴۵دقیقه بعد از شیر
حجم مصرفی مختص فرزند من
یک بند انگشت موز
🌱🌱🌱🌱

خانم گلی چطوری بادام اضافه کنی پوربادام

موز واقعا جلوگیری میکنه از یبوست ؟! من دخترم موقع دفع زور میزد بهش یه کوچولو موز دادم بازم زور میزد برای عمین کلا دیگه بهش موز نمیدم

عزیز میشه شمارتونو بدین تووی روبیکا من میخوام الان شروع کنیم نمیدونم چی بدم روز به روز بهم بگین🙏

موز زود نیست برای ۵ ماه؟؟؟
دختر شما رفلاکس نداره؟؟

من دخترم فرنی نمیخوره نمیدونم چی بدم واسش