قرص آهن رو موقع خواب میخورم
۲ ساعت قبل و بعدش لبنیات و چایی نخور
ففول آخر شب میخورم کلسیم هروز بعد نهار امگا۳واکتی ناتال یه روز در میون اما چون کم خونی دارم گفت دیگه ففول روزی دوبار بخور
این قرصی که برا شما یک روز در میون برا من روزی یکی هست اون اومگا ۳ هم به همچنین فقط قرص اهن هر ۱۲ ساعت
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.