مامانا ببخشید بابت سوالم من یبوست شدم چی بخورم خوبه برا یبوست؟ از اول زایمان خیلی خوب بودم امروز اینجوری شدم🥴

بنظرم شربت منیزنیم وبخوری بهتره.منم بیشتر اوقات یبوست میشم کیوی خوردم پسرم دوروز اسهال شد.

من دکترم همون روز بیمارستان برام شربت لاکسی ژل نوشت.
انجیر رو تو آب بخیسون چندساعت بزار بعد بخور.
غذاهاتو با روغن زیتون بخور، مثلا رو برنجت دو قاشق بریز ...
مایعات فراوون

شربت لاکسی ژل

کیوی
گلابی

برگه زردآلو رو بریز تو قوری روشم آب بریز یکم بذار بجوشه نصف استکان هر شب از آبش بخور روزی یه دونه هم خودشو بخور عالیه

انجير خيس كن بخور كيوي بخور. نشد شربت منيزيم هيدروكسي دو قاشق بريز تو اب سريع خوب ميشي

انجیر الو کمپوت زرد الو سالاد باروغن زیتون سوپ جو

کیوی. شیر. رانی هلو. برگه زردآلو...

شربت ملین از داروخونه بگیر

دکترت موقع ترخیص شربت نداد؟
من بهش گفتم هفته پیش گفت موقع ترخیص مینویسم واست
الان فصل گلابی هست کیوی هست کاهو آلو بخارا خاکشیر هست مصرف کن عزیزم

شربت المینیوم‌ ال جی