🥣👶 ایده صبحانه برای نی‌نی‌های ۶ ماه به بالا 💛✨

فرنی آرد برنج و آرد بادام درختی با موز 🍌، خرما 🌴، پودر گردو 🌰 و کمی کره نارگیل 🥥
یک صبحانه نرم، مقوی و پرانرژی برای کوچولوها 🍽💛
🌟 فواید مواد این غذا:
🍌 موز
• تأمین انرژی طبیعی برای فعالیت کودک ⚡
• کمک به هضم بهتر و کاهش یبوست 🌿
• منبع خوب پتاسیم برای رشد بدن 💛
🌴 خرما
• انرژی‌زا و مقوی ⚡
• کمک به خون‌سازی ❤️
• دارای آهن و مواد معدنی مفید ✨
🌰 بادام درختی (کاملاً پودر و نرم)
• کمک به رشد مغز و تقویت حافظه 🧠
• منبع چربی و پروتئین مفید 💪
• کمک به افزایش وزن سالم 💛
🥥 کره نارگیل
• تأمین انرژی و چربی مفید ⚡
• کمک به جذب بهتر ویتامین‌ها ✨
• هضم نسبتاً آسان برای کودک 🌿
🍚 آرد برنج
• بسیار سبک و زودهضم 🌾
• مناسب معده حساس نوزادان 👶
• تأمین انرژی روزانه 💛
👩‍🍳 طرز تهیه:
آرد برنج و آرد بادام را با آب روی حرارت می‌پزیم تا فرنی غلیظ شود. بعد از برداشتن از روی شعله، موز و خرمای له‌شده ، کمی پودر گردو و کره نارگیل را اضافه می‌کنیم و خوب مخلوط می‌کنیم.

کولیک رفلاکس پوشک مولتی ویتامین آهن شیر شیرخشک غذا آروغ جیش

تصویر
۴ پاسخ

عزیزم میشه بهم بگی چیکار کردی پسرقشنگت خودش قاشق دستش میگیره و غذا میخوره؟؟چه جوری شروع کردی این آموزش و بهش دادی؟؟؟

من جودوسر و برنج و بادوم و گردو همه باهم آسیاب کردم فرنی درست میکنم حالا هرسری یچیز اضاف میکنم که شیرین بشه یا سیب یا موز یا خرما
حالا میگم ایندفعه تموم شده پسته هم بااینا پودر کنم . اشکال نداره؟یا خیلی سنگین میشه

عزیزم کره نارگیل از کجا تهیه کردی

سلام عزیزم باید حتما یکی یکی همه تست شن ادم خسته میشه سه روز سه روز هی تست کنه خرما نمیشه تست نکنم به فرنی اضافه کنم؟ موز هم دکتر گفت زیر دو سال ممنوع

سوال های مرتبط

مامان شاهان 👶🏻🩵 مامان شاهان 👶🏻🩵 ۱۲ ماهگی
🍐✨🥣 ایده صبحانه برای نی‌نی‌های ۷ ماه به بالا
فرنی گلابی و خرما با آرد برنج👶💛🌿
فواید این غذا:
🍐 گلابی
• فوق‌العاده زودهضم و مناسب معده حساس نی‌نی‌ها 🌿
• کمک‌کننده به رفع یبوست 🍐✨
• سرشار از فیبر و ویتامین C برای تقویت ایمنی 🛡️
• طعم ملایم و عالی برای شروع طعم‌های جدید 💛
🌴 خرما
• انرژی‌رسان طبیعی و مقوی ⚡
• کمک به خون‌سازی و جلوگیری از کم‌خونی ❤️
• سرشار از مواد معدنی مثل آهن و پتاسیم ✨
• طعم شیرین طبیعی و دوست‌داشتنی برای بچه‌ها 😍
🌰 پودر بادام درختی
• کمک به رشد مغز و تقویت حافظه 🧠
• چربی‌های مفید برای رشد بهتر بدن 💛
• منبع پروتئین گیاهی و مواد معدنی ✨
• کمک‌کننده به افزایش وزن سالم
🥥 کره نارگیل
• منبع چربی مفید و انرژی برای نی‌نی ⚡
• کمک‌کننده به جذب بهتر ویتامین‌ها 🌿
• هضم راحت‌تر و مناسب غذاهای کمکی ✨
• طعم ملایم و خوش‌عطر
🌿 پودر دارچین
• طعم‌دهنده طبیعی و گرم‌کننده ملایم ✨
• کمک به هضم غذا 🌿
• دارای خاصیت ضدالتهابی 💛
نکته: همیشه خیلی کم و به‌صورت کنترل‌شده برای نی‌نی استفاده بشه 👶
🍚آرد برنج
• فوق‌العاده سبک و زودهضم برای کوچولوها 🌾
• مناسب شروع غذای کمکی 👶💛
• تأمین‌کننده انرژی ملایم برای بدن ⚡

👩‍🍳 دستور پخت:
آرد برنج (با اندازه‌گیری دو پیمانه‌ی شیرخشک) و پودر بادام درختی (یک پیمانه شیرخشک) رو با آب بجوشونید تا فرنی ساده درست شه 🍚✨
خرما رو پوست بگیرید و با گلابی پوره‌شده (نیاز به پخت نداره) آماده کنید 🍐🌴
بعد فرنی آماده‌شده رو با ترکیب گلابی و خرما به هم بزنید .
من یکم کره نارگیل و پودر نارگیل و نصف قاشق چایخوری گردو آسیاب‌شده هم ریختم 🥥🌰✨
.
فرزندپروری مولتی‌ویتامین آروغ جیش شیر مادر تغذیه شیرخشک پوشک بچه آهن
مامان شاهان 👶🏻🩵 مامان شاهان 👶🏻🩵 ۱۲ ماهگی
🐟🍚 ایده ناهار برای نی‌نی‌های ۸ ماهه 👶💛
🌿 سبزی پلو (شوید پلو) با ماهی؛ یک غذای مقوی و خوشمزه برای کوچولوها 🍽✨
.
🌟 فواید این غذا:
🌿 شوید
• کمک به هضم بهتر غذا 🌱
• کاهش نفخ شکم 💚
• دارای ویتامین‌ها و آنتی‌اکسیدان‌های مفید ✨
🐟 ماهی
• کمک به رشد مغز و حافظه 🧠
• منبع خوب پروتئین و امگا۳ 💪
• کمک به رشد سالم بدن کودک 👶
🍚 برنج
• تأمین انرژی برای فعالیت کودک ⚡
• هضم آسان و مناسب معده کودکان 🌾
• کمک به سیر شدن و تأمین کربوهیدرات مفید
🥔 سیب‌زمینی
• منبع خوب انرژی و کربوهیدرات ⚡
• کمک به رشد بدن کودک 💛
• دارای پتاسیم و ویتامین‌های مفید 🌟
.
👩‍🍳 طرز تهیه:
ماهی بدون استخوان با پوست 🐟 رو حدود ۱۵ تا ۲۰ دقیقه بخارپز کردم تا کاملاً بپزه. بعد از پخت خیلی راحت پوستش جدا میشه.
در یک قابلمه جدا، برنج 🍚، شوید 🌿 و سیب‌زمینی 🥔 رو با آب خوب پختم.
در آخر گوشت ماهی، برنج و سیب‌زمینی رو با کمی کره 🧈 با چنگال کمی له کردم تا بافتش برای کوچولو مناسب‌تر بشه و غذای خوشمزه آماده شد 👶🍽💛
کولیک رفلاکس غذا مولتی ویتامین شیر شیرخشک پوشک جیش
پی پی خواب
مامان شاهان 👶🏻🩵 مامان شاهان 👶🏻🩵 ۱۲ ماهگی
🍎👶 ایده صبحانه برای نی‌نی‌های ۸ ماهه 🍼✨
🥞 پنکیک سیب و دارچین؛ یک صبحانه خوشمزه، نرم و مقوی برای کوچولوها 💛
🌟 فواید مواد این پنکیک:
🍎 سیب
• تقویت سیستم ایمنی 💪
• کمک به هضم بهتر و جلوگیری از یبوست 🌿
• تأمین انرژی و کمک به سلامت روده ⚡
🥚 تخم بلدرچین
• کمک به رشد بدن و عضلات 💪
• تقویت مغز و حافظه 🧠
• کمک به خون‌سازی و افزایش انرژی ⚡

🌿 دارچین
• کمک به هضم غذا 🌱
• تقویت سیستم ایمنی 🛡️
• خاصیت ضدباکتری و گرم‌کننده بدن 🔥

👩‍🍳 طرز تهیه:
یک سیب کوچیک 🍎 رو رنده یا پوره کنید. بعد بهش یک پیمانه (پیمانه شیر خشک) آرد جو دوسر 🌾 و یک پیمانه آرد گندم 🌾 به همراه ۳ قاشق چایخوری شیر پاستوریزه پرچرب 🍼 اضافه کنید.

۳ قاشق چایخوری شیر پاستوریزه پرچرب 🥛
۱ عدد تخم بلدرچین 🥚
نوک قاشق چایخوری دارچین 🌿
من به دلخواه نصف قاشق چایخوری کره نارگیل 🥥 و یک قاشق چایخوری پودر نارگیل 🥥 هم اضافه کردم تا خوش‌عطرتر و مقوی‌تر بشه ✨
مواد رو خوب مخلوط کنید 🥣 و داخل یک تابه گرم 🍳 پنکیک‌های کوچیک و نازک بپزید.
🍽 موقع سرو هم من کمی پنیر 🧀 کنار بشقاب کوچولوی پسرم گذاشتم 👶💛
.
کولیک رفلاکس پوشک غذا رفلکس سرماخوردگی صبحانه