من 4 ماهه لب نزدم گفت نخور فقط ماهای بالا قزل بخورم
سالمون و قزل آلا پرورشی بدون جیوه هست قابل خوردن
ماهی آبی
ماهی بوفالو
کپور
ماهی بس(خاردار)
ماهی هامور
لوزی ماهی)
ماهی گالیت
ماهی ماهیگیر (Monkfish)
ماهی راک
سیاه ماهی
ماهی سر گوسفندی
اسنپر
ماهی خال خالی اسپانیایی
ماهی راه راه (اقیانوسی)
کاشی ماهی اقیانوس اطلس
ماهی تن سفید آلباکور (کنسور، تازه یا یخ زده)
تن زرد
قزل آلای دریایی
میش و شوریده
هفته ای یه بار مجازه
✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨✨
قزل آلا یا سالمون وحشی
میگو
گربه ماهی
تیلاپیا
ماهی حلوا
سفره ماهی
ماهی هادوک
هالیبوت
سوف اقیانوسی
پولاک
ماهی روغنی
کنسرو ماهی تن سبک
خرچنگ
خرچنگ آب شیرین
لابستر
هاگ ماهی
صدف
ماهی دریای سیاه
آنچوی
ماهی قزل آلا
هفته ای دو سه بار مجازه
ماهی نه
ولی گفتن ی نوع ماهیه ک جیوه نداره اسمش یادم نیست خواستی میپرسم
قزل بخور
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.