سلام عزیزم
کانال داریم روبیکا مطالب کاربردی میزاریم و رضایت هامون
برنامه غذایی روزانه هفتگی ماهانه متناسب با متابولیسم بدنتون
برنامه شوک
برنامه رژیم شیر دهی
حرکات ورزشی
مشاوره
همه زیر نظر مربی خواستین پیام بدین
@Ns_A_Fh_79
عزیزم تاپیک منو ببین خواستی در خدمتم
من زیر نظر دکتر اسپارتینا زدم معتبر تره از اینا داروخونه ها هم دارن ولی زیر نظر دکتر اوکی تره بنظرم
چند کیلویی خواهر قدت چنده
نریی بیخود آمپول و قرص بخوریاااا برو دکتر خوب یا از داروخانه ها بپرس
آمپول منجارو خوبه
EMs هم خوبه
کویتیشن خوبه
قرص گلوریپا خوبه برای تنظیم قنده اما برای لاغری هم میدن
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.