مامانای خوشگل که نگران تغذیه و رشد بچه ها هستن و بد غذا شدن یا وزن نمیگیرن
اول از همه سعی کنین ساعت خواب بچه هارو تنظیم کنیم
یک تا دو هفته زمان بذارین براشون روتین درنظر بگیرین که حتما صبل ۱۰شب بخوابن صبح هم تا۸نهایت۸:۳۰بیدار شن
اینجوری هم بدنشون آروم میشه و خواب کافی شب رو دارن
هم هورمون رشد به خوبی ترشح میشه
هم بیشتر بدن زمان داره تا گرسنه بشه و همه وعده های غذایی رو مصرف کنه
میدونم همه تون خسته این
مادریم دیگه تا جای ممکن از خودمون میزنیم برای بچه هامون
باور کنین قبل ده شب خوابیدن هم برای بچه خوبه هم خودتون ،زمانی و برای خودتون دارین که فقط استراحت کنین و کاری نکنین
صبح هم سرحال تر میشن
غذا نخوردن بچه خیلی تو روحیه مادر تاثیر میذاره
من با اون بچه ها که تایم خوابشون درسته و به دلایلی درست غذا نمیخورن کاری ندارم منظورم بچه هاییه که تازه ۱۰شب براشون سر شبه و مشغول بازین
شاید یکی دو هفته سخت بگذره بهتون ولی بعدش بچه روتین پیدا میکنه و خودتون هم آرامش بیشتری پیدا میکنین
به امید اینکه همیشه کنار بچه هاتون آرامش داشته باشین🫂❤️

لایک چه مفید
عزیرم درخواست بده درخواستام پره

چکار کنم نمی خوابه . جیغ و داد.میکنه از ده چراغ ها خاموش تا دو تکون میخوره

من از روتین خوابی که برای بچه ام گذاستم واقعا راضی ام خیلی

خیلی سخت بهم میگذشت. خیلی حرف میشنیدم. اما دست نکشیدم یکسالی هست که پسرمم به روتینش عادت کرده آریای

من خیلی پر انرژی و پر شور بود وقتی روتینش رو شروع کردم گاهی حدود یک ساعت و نیم تو اتاقش با برق خاموش میموندم بخوابه همه بهم میگفتن ول کن بچه نمیخواد بخوابه خوابش

ولی وقتی عادت کرد الحمد الله خیلی تو انرژیش تاثیر داشت. اروم تر شد. با حوصله تر شد. مستقل تر شد. حالا که اکثر مادرها از بد قلقی های این سن بچه ها ناراحتن من میبینم اريا اکثرا با من کاری نداره حدودای دو سالگی من کلی با اریا بازی میکردم از ۱۲ ساعتی که آریا بیدار بود حد اقل حداقل ۱۰ ساعتشو داشتیم بازی میکردیم. اما به مرور بازی هارو یاد گرفت. هنوز وقت مشترک و بازی مشترک داریم با هم اما اکثر اوقات خودش بازی میکنه و من احساس میکنم این حوصله و خوش اخلاقی از روتین خوابش میاد.

ما ساعت ۱۰ شب چراغ خونه خاموش میشه، ولی دخترم نیم ساعت طول میده تا بخوابه،،، اینقدر که ورجه وورجه میخوره و حرف میزنه😄😄😄