🔻⁣از هفته ۳۷ بارداری، به عنوان میان وعده در کنار سایر مغزها، حتما توت خشک مصرف کنید زیرا باعث موارد زیر می شود:

🔹جلوگیری از زایمان زودرس
⁣🔹جلوگیری از تولد نوزاد کم وزن
⁣🔹افزایش شیر مادر پس از زایمان ➥🏵

تصویر
۲ پاسخ

من‌همیشه میخورم

اونای ک سزارین میشن چی 38هفته سزارین میشن

مقالات مرتبط

علائم زایمان زودرس
علائم زایمان زودرس| همه چیز در مورد زایمان زودرس
افزایش شیر مادر قبل از زایمان
افزایش شیر مادر قبل از زایمان و در بارداری
پیشگیری از ترک شکم در بارداری
پیشگیری و درمان ترک شکم در بارداری (حین بارداری و بعد از ز...
چسبندگی جفت
راه های جلوگیری از چسبندگی جفت، علائم، علت، خطرات و درمان

سوال های مرتبط

مامان میران مامان میران ۳ ماهگی
⭕️مصرف اسفناج در بارداری

🟢احتمال زایمان زودرس را کاهش می دهد.
🟢از کم خونی پیشگیری می کند.
🟢از کمبود فولات( اسید فولیک ) پیشگیری می کند.
🟢به رشد ریه های جنین کمک می کند.
🟢از بواسیر و یبوست در طی بارداری جلوگیری می کند.
🟢باعث تسکین درد می شود.
🟢به کاهش فشار خون کمک می کند.
🟢به سلامتی سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
🟢حاوی کلسیم است و برای جنین و مادر باردار مفید است. 👩‍⚕
مشاهده ۲ پاسخ
مامان میران مامان میران ۳ ماهگی
⭕️مصرف اسفناج در بارداری

🟢احتمال زایمان زودرس را کاهش می دهد.
🟢از کم خونی پیشگیری می کند.
🟢از کمبود فولات( اسید فولیک ) پیشگیری می کند.
🟢به رشد ریه های جنین کمک می کند.
🟢از بواسیر و یبوست در طی بارداری جلوگیری می کند.
🟢باعث تسکین درد می شود.
🟢به کاهش فشار خون کمک می کند.
🟢به سلامتی سیستم ایمنی بدن کمک می کند.
🟢حاوی کلسیم است و برای جنین و مادر باردار مفید است. 👩‍⚕
مشاهده ۲ پاسخ
مامان آرن مامان آرن ۵ ماهگی
اینکه میگن کرم های پیشگیری از ترک بارداری باعث زایمان زودرس میشه درسته؟
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ماهلین 🌙🩷 مامان ماهلین 🌙🩷 هفته چهلم بارداری
🔸شیرموز و باداری

🥛شیر موز به رشد جنین در دوران بارداری کمک می‌کند.
🥛اسید فولیک کافی از نقص جنین و تولد نوزاد نارس پیشگیری می‌کند.
🥛باعث افزایش هموگلوبین خون می‌شود.
🥛همچنین شیر موز از کم‌خونی خانم‌های باردار پیشگیری می‌کند.✨
مشاهده ۱ پاسخ
مامان نورا ومهدیار مامان نورا ومهدیار ۱۲ ماهگی
🍃🍄‍ سیب،خوردنی فوق‌العاده در دوران بارداری!!! ۸ فایده مصرف سیب در بارداری

🍃سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست:کمک کننده عالی به سیستم گوارشی و جلوگیری از یبوست و مشکلات روده

🍃محافظت نوزاد از آسم:محافظت مادر در برابر حملات آسم،علاوه بر این مصرف آن در دوران بارداری از ابتلای نوزاد به آسم در آینده جلوگیری می‌کند

🍃جلوگیری از کم خونی: عوارض کم خونی زایمان زودرس است که مصرف سیب،که سرشار از آهن است از کم خونی جلوگیری می‌کند

🍃پیشگیری از خس خس سینه: مصرف سیب در دوران بارداری از خس خس سینه نوزاد در آینده جلوگیری می‌کند

🍃سم زدایی:جیوه و سرب مواد سمی هستند​ که ناخواسته وارد بدن مادر می‌شود. سیب نقش مهمی در پاک کردن سموم در بدن دارد

🍃تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و جنین: حاوی ویتامین C است که نقش مهمی در ایمنی بدن مادر و جنین دارد

🍃جلوگیری از اضافه وزن:کم کالری بوده و برای تناسب اندام فوق‌العاده عالی ست

🍃استحکام استخوانهای جنین:منبع عالی کلسیم است که برای رشد استخوان جنین ضروری ست

🍃ارزش تغذیه ای سیب

🍃ویتامین A
🍃ویتامین C
🍃اسیدفولیک
🍃پتاسیم
🍃کلسیم
🍃فسفر
🍃منیزیم
🍃سلنیوم

🍃سیب را می‌توانید به صورت طبیعی،کمپوت،همراه با سایر میوه ها میل کنید
مشاهده ۲ پاسخ
مامان محمّـــدصدرا مامان محمّـــدصدرا ۱۲ ماهگی
🍃🍄‍ سیب،خوردنی فوق‌العاده در دوران بارداری!!! ۸ فایده مصرف سیب در بارداری

🍃سلامت دستگاه گوارش و جلوگیری از یبوست:کمک کننده عالی به سیستم گوارشی و جلوگیری از یبوست و مشکلات روده

🍃محافظت نوزاد از آسم:محافظت مادر در برابر حملات آسم،علاوه بر این مصرف آن در دوران بارداری از ابتلای نوزاد به آسم در آینده جلوگیری می‌کند

🍃جلوگیری از کم خونی: عوارض کم خونی زایمان زودرس است که مصرف سیب،که سرشار از آهن است از کم خونی جلوگیری می‌کند

🍃پیشگیری از خس خس سینه: مصرف سیب در دوران بارداری از خس خس سینه نوزاد در آینده جلوگیری می‌کند

🍃سم زدایی:جیوه و سرب مواد سمی هستند که ناخواسته وارد بدن مادر می‌شود. سیب نقش مهمی در پاک کردن سموم در بدن دارد

🍃تقویت سیستم ایمنی بدن مادر و جنین: حاوی ویتامین C است که نقش مهمی در ایمنی بدن مادر و جنین دارد

🍃جلوگیری از اضافه وزن:کم کالری بوده و برای تناسب اندام فوق‌العاده عالی ست

🍃استحکام استخوانهای جنین:منبع عالی کلسیم است که برای رشد استخوان جنین ضروری ست

🍃ارزش تغذیه ای سیب

🍃ویتامین A
🍃ویتامین C
🍃اسیدفولیک
🍃پتاسیم
🍃کلسیم
🍃فسفر
🍃منیزیم
🍃سلنیوم

🍃سیب را می‌توانید به صورت طبیعی،کمپوت،همراه با سایر میوه ها میل کنید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان لیانا مامان لیانا ۴ ماهگی
توت فرنگی باعث زایمان زودرس میشه؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان هایلین جون😍 مامان هایلین جون😍 ۷ ماهگی
سلام دوستان اسم قرص جلوگیری از زایمان زودرس را کسی می دونه؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان دو نعمت مامان دو نعمت ۲ ماهگی
سلام کیا اینجا آمپول پروژسترون می زنن برای جلوگیری از زایمان زودرس؟ دکترتون تا هفته ی چندم گفته بزنید ؟ واقعا تاثیر داشته و جلو گیری کرده از زایمان زود رس؟
مشاهده ۵ پاسخ
مامان لیانا🌼 مامان لیانا🌼 ۷ ماهگی
مامانایی که خطر زایمان زودرس یا طول سرویکس پایین دارن تجربه استفاده از کمربندهای بارداری رو دارین؟ چطور بوده؟ تاثیری داشته در جلوگیری از زایمان زودرس؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دیاکو مامان دیاکو ۱۶ ماهگی
شیاف پروژسترون شما واژنی استفاده می کنید یا مقعدی؟ چرا؟ کدومش برای جلوگیری از زایمان زودرس بهتره؟
مشاهده ۱۵ پاسخ
مامان معجزه خدا مامان معجزه خدا ۱۵ ماهگی
خانوما کسی از شما آمپول فمولایف و شیاف پروژسترون مصرف میکنه برای جلوگیری از زایمان زودرس؟؟
مشاهده ۹ پاسخ
مامان کیان وکارن🪺 مامان کیان وکارن🪺 ۳ ماهگی
پیشگیری از زایمان زودرس

📌 زایمان زودرس یعنی شروع درد و زایمان قبل از هفته ۳۷ بارداری و می‌تونه برای نوزاد خطرناک باشه مراقبت درست و توجه به علائم بدن کمک می‌کنه این ریسک کمتر بشه با چند عادت ساده می‌تونی بارداری امن‌تری داشته باشی

❓چه کارهایی خطر زایمان زودرس رو کم می‌کنه؟
✅ استراحت کافی و خواب منظم
✅ مراجعه منظم به پزشک و انجام آزمایش‌ها
✅ نوشیدن آب کافی برای جلوگیری از انقباضات رحمی
✅ مصرف مواد غذایی مثل لبنیات تخم‌مرغ و حبوبات

❓چه چیزهایی ریسک زایمان زودرس رو بالا می‌بره؟
🔻 بلند کردن اجسام سنگین
🔻 استرس شدید و فشار عصبی
🔻 عفونت‌های درمان‌نشده واژینال یا ادراری
🔻 قرار گرفتن در معرض دود سیگار، قلیون و آلودگی

❓علائم هشدار زایمان زودرس چیه؟
❌ درد منظم پایین شکم یا کمر
❌ ترشحات غیرطبیعی یا آبریزش
❌ احساس فشار شدید در لگن

بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری بارداری
مشاهده ۰ پاسخ
مامان آرین💙 مامان آرین💙 ۲ ماهگی
خانما از کجا بفهمیم زایمان زودرس دارم؟؟ چیا باعث زایمان زودرس میشه؟؟؟
مشاهده ۲ پاسخ
مامان 🐣جوجه🐥 مامان 🐣جوجه🐥 هفته سی‌وچهارم بارداری
🔹زنان بارداری که چیپس و اسنک میخورند همانند مصرف دخانیات به جنین خود صدمه میزنند این مسئله به علت وجود آکریلامید که به DNA صدمه زده و موجب تولد نوزاد کم وزن می شود

#بارداری #زایمان #نوزاد
مشاهده ۳ پاسخ