از امروز میخوام رژیم بگیرم خداکنه بتونم چون اصلا اراده ندارم خیلی چاق شدم همیشه بودم ولی الان شکم و پهلوم خیلی رو مخمه میخوام مقدار ناهارمو کم کنم شامم زود بخورم و فست بگیرم خداروشکر اصلا اهل ریزه خواری و هله هوله نیستم فقط ناهار و شام زیاد میخورم و شیرینی زیاد
شیرینی هم میخوام کم کم بذارم کنار
انشاالله که از پسظ بربیام
#فرزندپروری #پوشک #شیرخشک

تصویر
۳ پاسخ

با این عکسی ک تو تاپیک گذاشتی بعید میدونم رژیم بگیری 🤣😂
منم رژیمم شدید هوس کردم این چ کاریه دخترررررر😂😂😂

تو فقط شیرینی رو بزار کنار تاثیرشو میبینی

همین ریزه خواری نداری خوبه من ریزه خواری دارم همیشه

مقالات مرتبط

کمبود شیر مادر
11 علت کم شدن شیر مادر + علائم کم بودن شیر مادر
مدفوع زیاد کودکان
مدفوع زیاد کودکان نشانه چیست | علل و درمان مدفوع زیاد نوزا...
کم خونی بعد از زایمان
کم خونی بعد از زایمان (طبیعی و سزارین) ؛ علائم و درمان
تفاوت شیر خشک با شیر مادر
8 تفاوت شیر مادر با شیر خشک که نمیدانید!

سوال های مرتبط

مامان نخودی🫀🤍🦋 مامان نخودی🫀🤍🦋 ۲ سالگی
روشی هسن دخترمو از شیشه و شیرخشک بگیرم؟؟اصلا غذا نمیخوره بخوره ام خیلی کم ولی وزنش خوبه خداروشکر ولی خب میخوام غذا بخوره
مشاهده ۸ پاسخ
مامان آقا آیهان مامان آقا آیهان ۲ سالگی
سلام مامانا خوبید
من میخوام پسرم رو از شیر بگیرم ولی اصلا غذا نمیخوره خیلی کم بعضی وقتا میخوره میشه الان نمیدونم چه طوری از شیرخشک بگیرمش🥺
مشاهده ۲ پاسخ
مامان علی کوچولو مامان علی کوچولو ۲ سالگی
خانما میخوام از امشب فست رو شروع کنم کسایی که تجربه دارید شام چی بخورم که هم رژیمی باشه هم سیر نگهم داره
#فرزندپروری#پوشک#شیرخشک
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پسری مامان پسری ۱ سالگی
سلام سلام
داشتم به این فکر میکردم من تو بارداریم تغذیم خیلی سالم بود و مغزیجات و انجیر خشک و مویز و روزانه مصرف میکردم نوشابه و چیپس و پفک اصلا نمیخوردم پیتزا شاید دو دفعه کلا خوردم
خیلی سالم خور شده بودم، چیزای شکر دارم خیلی حواسم بود و مراقب بودم ک کمتر بخورم، البته دکترمم سر شیرینی جات خوردن حساس بود و خیلی هر دفعه تاکید میکرد ک کمتر بخورم
من قبل بارداریم دیگه کم کم سالی دو بار مریض میشدم
ولی تو ۹ ماه بارداریم یکبارم مریض نشدم
بنظر خودم بخاطر تغذیه ام بوده ک سیستم ایمنیم قوی شده بوده
میخوام از این به بعد تغذیمو بهتر کنم سعی کنم هله هوله کمتر بخورم من قند مصنوعی رو چند وقت بود حذف کرده بودم کلا شیرینی جات نمیخوردم ولی دو سه روز پیش بعد مدت ها هوس شیرینی کردم و خریدم
ولی بعد خوردن عذاب وجدان گرفتم میخوام از این به بعد تغذیه امو بهتر کنم جای هله هوله چیزای سالم بخورم، نظرتون چیه؟🫠
شما هم از تجربه هاتون بگید
مشاهده ۳ پاسخ
مامان ملورین مامان ملورین ۲ سالگی
خانمایی که رژیم میگیرین یا گرفتین ،بنظرتون من زیاد خوردم ،امروز تصمیم گرفتم کم بخورم وزنم زیاد نیست اما میخوام یکم کم کنم ،ناهار یه کفگیر از برنجم کم کردم ، بعد از ظهر یه شکلات خوردم چهارتیکه کمپوت سیب یه مشت بادام زمینی خودم خجالت میکشم اینارو بگم خیلی خوردم
مشاهده ۵ پاسخ
مامان ویانا مامان ویانا ۲ سالگی
درود
خوبین
مامانا
من دوست دارم لاغر کنم
شیر خودمو میدم نمیشه رژیم بگیرم
الان ۲ ماه هست ۷۰ کیلو ثابت موندم
قبل بارداری ۶۲ بودم
رژیم فست و اینا هم نمیشه بگیرم چون شیر میدم
صبحانه میخورم دیگه میره تا بعد از طهر ناهار و شام میخورم ولی وزنم ثابت مونده
مشاهده ۷ پاسخ
مامان دخترام👩🏼‍🤝‍👩🏻 مامان دخترام👩🏼‍🤝‍👩🏻 ۲ سالگی
دخترم تخم مرغ دوست نداره آبپز که فقط سفیده میخوره نیمرو هم خیلی کم چیکار کنم بخوره ؟بعد چه غذاهایی بدم که تپل بشع؟

بعد به نظرتون میشه شربت زینک رو سرخود داد؟موهاش خیلی کمه میخوام زیاد بشه چه شربت زینکی بگیرم؟چقدر بدم؟



فرزندپروری. پوشک. شیرخشک
مشاهده ۷ پاسخ
مامان علیسام مامان علیسام ۳ سالگی
میخوام کم کم علیسام از شیر(خشک) بگیرم
روزی 4تا 5بار شیر میخوره
چیکار کنم اذیت نشه 🥲
مشاهده ۴ پاسخ
مامان پشمک مامان پشمک ۲ سالگی
سلام مامانا
من برنامه جدی برای لاغری دارم
😂😂😂این ترازو اشپزخونه هم گرفتم که هرچی میخورم وزن کنم ، من کم کاری تیروید شدید دارم بخاطر همون رژیم فست مجاز نیستم ، رژیم کالری شماری گرفتم و از ۲۶ اسفند تا امروز ۲ کیلو کم کردم ، میشه لطفا چندتا راهکار برای کم کردن اشتها و ریزه خواری بهم بدید ، شما چه کارایی کردید که زودتر وزنتون رو اوردید پایین
.
قدم ۱۶۷ هست و قبل از بارداری ۵۸ بودم
موقعه شروع رژیم ۶۷ و الان ۶۵ هستم
میخوام به وزن قبل بارداریم برگردم
مشاهده ۴ پاسخ
مامان ریزه میزه💫👼 مامان ریزه میزه💫👼 ۲ سالگی
خانوما یه برنامه خیلی خوب هس ک ورزش های خونگی برای لاغری شکم کم وزن کردن باشه مثلا فیلم هاش داشته باشه اینا من از نظر خوردن خیلی میخورم نمیتونم رژیم بگیرم چن باز تلاش کردم دگ میخوام غذام کم کنم ورزش کنم تو خونه اگ هس بگین
واکسن ۱۸ماهگی فرزندپروری مادر نوزاد پوشک استامینوفن
مشاهده ۶ پاسخ
مامان Deniz مامان Deniz ۲ سالگی
مامانا می‌خوام دخترم رو از پوشک بگیرم خودش هم همکاری داره
بعد من اصلا تجربه ندارم
می‌خوام بدونم الان که میخواد بخوابه باید پوشکش کنم یا نه


فرزندپروری
شیرخشک
پوشک
واکسن
مشاهده ۳ پاسخ
مامان سام👶🏻🩵 مامان سام👶🏻🩵 ۲ سالگی
خانوما من رژیمم دادم وزنمو کم میکنم میخوام گن هم بگیرم روزانه بپوشم که شکمم زود جمع بشه به نظرتون چه مدل گنی بگیرم
شیرخشک پوشک گهواره
مشاهده ۱ پاسخ
مامان آراد مامان آراد ۲ سالگی
نزدیکه یه هفتس رژیم شروع کردم کم میخورم ولی همه چی میخورم منظورم وعده های اصلیه
قبلنا مثلا تنقلات و قند و چیزای قندی میخوردم الان به کل قطع کردم
خدا کنه بتونم به وزنی که میخوام برسم مجرد بودم 65 بودم قبل زایمان 69 الانم 73 کیلوام میخوام حداقل 7 8 کیلو کم کنم
مشاهده ۲ پاسخ
مامان دخترم🌱 مامان دخترم🌱 ۳ سالگی
بچه ها این قضیه الان از شیر نگیر هوا گرمه چیه که همه میگن ریشه علمی داره؟خب من تا الان مدرسه میرفتم نتونستم بگیرم شیر خودمو میخوره الان میخوام کم کم تعداد دفعات و مقدارشو کم کنم و بگیرم ولی میگن بذار برا پاییز که هواخوبه چون دوباره مدارس باز میشه نمیتونم بذارم برا اون موقع باید بگیرم الان چون خودم هستم میتونم ببرمش پارک خونه فامیل و..سرگرمش کنم
مشاهده ۹ پاسخ
مامان قند عسل مامان قند عسل ۲ سالگی
سلام خانمای عزیز میخوام پسرمو از شیر کم کم بگیرم، ممنون میشم راهنماییم کنید از تجربیاتتون بگید، پسرم خیلی به شیر وابستس
مشاهده ۳ پاسخ