سلام مامانا من از کی باید قرص اومگا ۳ بخورم
و چه مارکی بخورم بهتره بدون جیوه ‌باشه

دکترم بعد NT برام تجویز کرد
اکتی ناتال (یه قرص صورتی و یه امگا ۳ کنارش)

توروخدایکی به تاپیک قبلی من جواب بده خیلی نگرانم

هفته شانزدهم به بعد مولتی و اهن شروع میشه امگا هم ی سری دکترا میدن ی سری ها ن میگن‌ ماهی بخور

من این امگا۳ میخورم بدون جیوه و از ۱۵هفتگی شروع کردم هفته‌ای ۲عدد

اینجور قرصا بخاطر چرب بودنش باید ی همراه غذا یا بعد از غذا مصرف بشن