سلام مامانا راهنماییم میکنید قرص کلسیم رو چه تایمی از روز بخورم؟؟!!
قرص آهن دکترم گفتن شب ، امگا ۳ گفتن هر وقت خواستی ، ویتامین دی بعد غذا، کلسیم ولی گفتن با میان دعده
ولی ساعتش نمیدونم کی بخورم مثلا

به من گفته شب بخورم اینو

ب من گفت عصر

مولتی ویتامین کی میخورید؟

بمن گفتن بعداز ناهار

بعداز ناهار

عصر میخورم

سلام سر دختر اولم همه قرصارو میخوردم احساس میکنم بیش فعاله یکم دیگه سر این نخوردم

سلام دکتر به من گفت کلسیم رو عصر همراه با دو لیوان آب بخورم.

ب من گفته بعدشام