مامانا یکی دو روزه لگنم درد میکنه بعد وقتی میخوابم که میخوام پهلو عوض کنم استخونای لگنم صدا میده چرا اینطوریه 😵‍💫

منم اینجوریم داره لگن جا باز میکنه برا طبیعی .من اصلا وزن اضافه نکردم تو بارداری ولی لگن درد گرفتم چند روز رفتم دکتر گفت لگن داره باز میشه چون ورزشم انجام میدم برا همون داره بدنم آماده میشه

قرص کلسیم بخور برای درد لگن

منم همینجوریم ب دکترم گفتم گفت طبیعی چون شکم بزرگ شده امدی جلو ب کمر فشار میاره

هفته ات داره بالاتر میره وزنت سنگین تر میشه به لگن فشار میاد،یه بالش بزار بین پاهات