دوستان دکترم گفته سیستم ایمنی بدنم ضعیفه چه چیزایی بخورم قوی بشه دکترم بد اخلاقع جواب درست نمیدع

دکترتو عوض کن

دکترتو عوض کن حتما
باید مکمل تقویتی بهت بده دارو بده مث نوروبیون اینا
سبزیجات تازه زیاد بخور
صبح ناشتا یه کوچولو عسل آبلیمو آب ولرم بخور
ویتامین سی خوبه

پرتغال لیمو
خرما
گوشت
اب قلم
مغزیجات
سوپ سبزیجات

اگر اخلاقش بده الان‌که اولشه عوضش کن دکتر مهمترین گزینه برای ارامشته

همون ویتامین های که دکتر میده خوبه میوه بخور سبزیجات غذا های سالم بخور