سلام مامانا
من دوباره اومدم با اموزش هام 😅😅
امروز سویق عدس درست کرذم برای دخترم 😉
میخوام برای شما هم اموزش بدم 🥕🍎
عدس رو پاک کنید و تمیز بشورید 💧💧
کامل خشک کنید ⭐️⭐️
میتونید قبل از اسیاب کمی تفت بدین بدون روغن
یا اینکه بعد از اسیاب تفت بدین که خامیش گرفته بشه
اما با شعله کم و مداوم هم بزنید تا نسوزه
بدون روغن
بعد اسیاب هم بکنید و از الک رد کنید
باید کامل پودر و نرم باشه

بزارید در ظرف در بسته و نوش جان کوچولوهاتون 😋😋😋



کولیک رفلاکس نوزاد پوشک

یعنی مثل ارد برنجی ک میخایم درست کنیم دو روز برنج میمونه تو اب بعدم خشک میکنیم ، عدسم باید همینقدر بمونه تو اب ؟؟؟؟
یا نه فقط بشوریم تو اب و بزاریم رو پارچه ؟🥴🥴🥴


میشه بیزحمت توضیح بدین لطططفا

اینو دیگه آدم با خیاللل راحت میتونه بده نی نی بخوره

چجوری استفاده کنیم؟

نوش جونش

چجوری استفاده میکنید برای گل دختر

منم درست کردم خیلی خوبه میریزم تو سوپش

سلام عزیزم بعد که پودر شد چجوری استفاده میکنید؟

چطوری باید استفاده کنیم؟