مامانا میتونم حالا که ۱ماهش شده بچم
مکمل بخورم؟مثلا کلسیم وامگا۳،ویتامین ای
میشه خورد تو شیر دهی؟

توم ب بچت گاهی شیر خشک میدید یا فقط شیر خودت

اصلا اینا از بارداری تا سه ماهه ی اول شیردهی قطع نمیشه گلم الان با تجویز دکتر من مولتی ویتامین، کلسیم و آهن رو هر روز میخورم

تا الان هم باید میخوردی
حتما بخور کلسیم تا اخر شیردهی
اهن تا اخر سه ماه واجبه
بقیه داروهای بارداری اگه مونده بخور خوبن
امگا واس شیر هم خوبه

از روز اول باید میخوردی

مخصوصا کلسیم و آهن

از همون اول باید میخوردی