آخه من چی بخورم وزنم خوب بشه بهداشت چون وزن کم کردم گیر داده بهم گفته ده روز دیگه بیا کم بود باید بری متخصص

با عرض پوزش از خانوما. خیلی گوه خوردن فقط جون میدن فضولی کنن و استرس بدن ولشون کن

منم تا ۱۷ هفته وزن کم کردم بعد اون دارم اضاف میکنم

منم هی وزن کم میکنم چون بالا میارم
خودمم بشدت لاغرم 🥲

مهم نیس دختر.بعدبیست هفته وزن میکیری .ویارت که خوب بشه .خب الان ویارداری غذانمیخوری کم می‌کنی منم شش هفت کیلوکم‌کردم دکتر متخصص که میرفتم می‌گفت مشکل میس

کم کم اضاف میکنی اصلان غصه وزن نخور مهم اینه ک بچه وزنش خوب باشه و بهش تغذیه سالم برسه

اصلان حرف بهداشت برات مهم نباشه به دکتر خودت بگو ببین چی میگه
من رفتم می‌گفت و زنت خیلی پایینه ولی دکترم گفت خیلی هم خوبه
و الان دارم اضافه میکنم وزن