اوایل که متوجه شدم باردارم شدیدا خوابالو شده بودم. اما یمدتیه شبا اصلا خوابم نمیبره تا ساعت ۵صبح. اصلا ازین وضعیت خوشم نمیاد. ازونور هم تا ساعت ۱ظهر میخوابم. خیلی موقعیت اسفناکیه واقعا. خسته شدم اینجور. کی اینجوریه راه حلی چیزی دارید؟؟

انشاالله درست میشه👌

کم کم تغییرش بده عزیزم روزی دو ساعت کمتر بخواب تا برگرده به خواب شب فردا تا ۱۱ بخواب پسفردا تا ۹ تا کم کم درست بشه در طول روز هم خودتو سرگرم کن نخواب

من چی بگم که میخوابم تا ۴ ظهر🥲🥲🥲

فکر منم به خاطر تغییر فصلم باشه

دقیقا منم همینحوریم شبا خوابم نمی بره روزا کلا خوابم