من مولتی ویتامین مکمل اینا نمیخورم چون حالت تهوع میگیرم ولی شدیدا ضعف میکنم و گشنم میشه فقطم باید غذا یا نون بخورم تا ضعفمو بگیره غذام هرچی نمیتونم بخورم
واقعا موندم چرا اینجوریم
دیرم بخورم فشارم میفته بدجور

خودم امتحان نکردم اما شنیدم سیرابی معجزه میکنه

منم نخوردم اصلا مکمل هامو 😞🤦
ولی کلسیم بخورید حتما
بارداری و شیردهی پشت سرهم داغون می‌کنه بدنو
من بارداری چهارمم نخوردم کلسیم پشت گوش انداختم
بعد بارداری دوتا دندونم شکست
زانوهام درد می‌کنه
بارداری های قبلم مرتب می‌خوردم و مشکلی نداشتم
دکتر گفت چون پشت سرهم باردار شدم اگه کلسیم نخورم استخونام پوک میشه

چه بهتر برو خداراشکر که نمیتونی بخوری عوضش بادام و سویق وخرماو شیره و این چیزای مقوی ازدستت نیفته بخور

ب۶ بخور روزی دوتا، چایی با یه نخود زنجبیل تازه برا رفع حالت تهوعت که بتونی مولتی ویتامین بخوری