من فردا زایمانمه امشب ساعت ۸باید شام بخورم بنظرتون چی بخورم ؟تا ۱۲شب هم فقط مایعات میتونم بخورم

حلیم عالیه

عزیزم کلا از صبح تا شب فقط سوپ بخور ک با اب نرغ درست شع و مخلفات زیادی نداشته باشه شوید و جو پرک بریز فقط
بعد از زایمانم تا ۲ روز فقط سوپ اب جوجه خروس و سوپ با اب قلم بخور
صبح ها هم کره گوسفندی با تخم مرغ و نون لبنیات مصرف نکن
بعد از ۲-۳ روز از زایمانت میتونی همه چی بخوری

جوجه
کباب
بدون نون برنج سعی کن بخوری
یا کم بخوری