خانوما ی سوال چیکار کنیم ک وزن اضافه شده توی بارداری بعد از بارداری کم نشه؟🙁

دغدغه تو برعکس منه 🤣

من شیر هم دادم به بچم زیاد کم نکردم با اینکه شیرمم چرب بود
میخام بگم فک نکن با شیر دادن لاغر میشی به نظرم مولتی ویتامین بخور هم شیرت تقویت میشه هم اشتهای زیادی بهت میده باعث میشه همش بخوری 😅😅

کم نشه ؟ خوش بحالت که دوست داری کم نشه ، حالا من استرس دارم چطور کمش کنم. حالا من که می‌خوام کم بشه باور کن اگه حتی ۱۰۰ گرم کم کنم بعد شما که می‌خوام کم نشه حسابی کم میشه 😬😂

خوب بایدشیرکه میدی غذابیشتر بخوری

من شیر خودم دادم شده بودم مث کارتن خوابا بشدت لاغر😑اگ بشه شیر ندی احتمالا وزن زیاد کم نکنی

والا نمیدونم ولی چ بخوای ی کم کمتر میشی چون خلاصه اون بچع هم وزن داره
ولی میتونی غذا بخوری 😂😂😂 معمولا همه میخوان لاغر کنن میگن ورزش کن فلان تو هب ورزش نکن ب جاش بخور😂