۶ پاسخ

منم موقع خواب میخورم

من همیشه موقع خواب میخورم مشکلی هم پیش نیومده تا الان

شب نخوری بهتره . من عصر هم بخورم خوابمو خراب می‌کنه چه به شب باشه

هر وقت یادت رفت ویتامین دی بخوری میتونی قبلش چند تا گردو بخوری که چربی داره بعد قرص ویتامین دی بخوری

نه ویتامین دی با ناهار خورده بشه بهتره. چون محلول در چربیه الان ممکنه خوابتم مختل کنه و اثری هم نداره

اشکال خداره یه روز نخوری. کلا هر ویتامینی

سوال های مرتبط