امروز دخترم ۵ ماهه شده دکتر گف با لعاب برنج شروع کنم چیکار باید کنم؟ چقد باید بپزه غلیظ شه

عزیزم لعاب برنج ، برنجو باید از چند ساعت قبل خیس کنی چند باری ابشو عوض کنی بعد در حد دو قاشق برای روز اول بریزی تو قابلمه اب بریز زیرشو کم کن ک بپزه بعد ی ساعت میبینی ک لعاب انداخته ،اب ته قابلمه در حد ی قاشق میمونه اون برنجو از صافی رد کن در حد یکی دو قاشق غذا خوری بهت لعاب میده
وقتی یبار درست کنی دیگه میزان کمو زیاد بودن ابو برنج دستت میاد ک چقد بدی

از قبل خورده برنج ایرانی خیس کن خشک کن آسیاب کن

ی قاشق آرد برنج با ی لیوان آب جوشیده سرد قاطی کن بزار روی حرارت زیرشون کم کن آروم آروم میزه وقتی غلیظ شد خاموش کن بهش بده

گروه چالش لاغری داریم برای مامانای خوشگل ک میخان ب وزن دلخواهشون برسن هرکس میخاد شرکت کنه ب ایدی روبیکای من پیام بده🌼✨🧡





✳️✳️✳️✳️


رژیم از شنبه شروع میشه🌪️

@melodi780