مامانا باید چیکار کنم ک کیسه آبم پاره شه چیکار کنم زود زایمان کنم لطفا جواب بدید🙏❤️

پله بالا پایین کن

پیاده روی کن نزدیکی بدون جلوگیری

معاینه تحریکییییییی

پیاده روی کن
پله بالا پایین کن
زیر دوش اسکات بزن
چهار دستو پا راه برو
خونه رو جارو بکش

وای خوشبحالتون من 30 هفته بودم 3 روز بستری شدم برا درد زایمان انقباض رحم و اینا الان دارم به زور آمپول و سرم و شیاف بچه رو نگه میدارم چند هفته دیگه بدنیا بیاد زوده

هیچی فایده نداره من که انقدر کارای سنگینم انجام میدم بلکه دردم بگیره اصلا انگار نه انگار

پیاده روی با سرعت انجام بده