خانما معدم خیلی درد میکنه چکار کنم این چهارروزه یبوست گرفتم گلاب بروتون معذبم چی بخورم؟؟؟ خرما خوبه بخورم؟؟؟

من دیشب ابنجوری بودم خاکشیر خوردم

آره خرما خوبه معده رو نرم میکنه..جوشونده نعنا یا سبزی نعنا خیلی خوبه ...روغن زیتون بخور عالیه

شیر ، کیوی ، لاکسی ژل

سعی کن همیشه کیوی و سبزی خوردن هم تو برنامه هات باشه.

کیوی رسیده بخور دو سه تا

برای معده درد شربت آلمینیومم خوبه دکترم گفته بود از اول تا آخربارداری مجازه

لاکسی ژل بخور روش آب گرم بخور و راه برو خوب میشی ایشالا