سلام خانما راهنمایی کنید چطوری این داروها رو مصرف کنم ؟
ففول پلاس،پرگنا پرو ،قرص کالمرز کلسیم

کالمرز بعد ناهار
پرگنا بعد صبحانه
ففول شب

اگر مولتی توش آهن داره با کلسیم نخور بعد ناهار بخور قرص ففولم شب ها قبل خواب کلسیمم با صبحانه یا شام بخور در کل بین آهن و کلسیم باید دو تا سه ساعت کم کم فاصله باشه چون اثر هم خنثی میکنن

سلام عزیزم من پرگناروبا معده پر میخورم ینی بعد ناهار
فیفول نیم تا یکساعت بعد غذا
کلیسمم اکثرا صبحابعد صبحونه

تموم مولتی ویتامین ها و منیزیم و ویتامین دی و امگا و کلسیم رو بعد از غذا باهم میتونی بخوری. آهن رو باید با فاصله یک الی دو ساعتی از غذا بخوری. مثلا آخرشب ها.

من ففول پلاس رو شبا بعد شام میخورم