از چه موقع طاق باز ممنوعه؟من کتفام نابود شده انقدر چپ و راست کردم تا عادت کنم

من لگنم درد میگیره که کوسن میزارم بین پاهام یا از بالش بارداری استفاده میکنم

از ۲۰ هفته زود به خودت سختی دادی

من دارم سعی میکنم عادت کنم فقط پهلو به پهلو بخوابم پاهام خیلی درد میگیره خیلی سخته ... میگن از ۲۰ هفته

من فکر میکنم فقط من داغون شدم از به پهلو خوابیدن ، گویا همه همینن ، کنار رونام که داغونه ، از همون اول تا الان دارم به پهلو میخوابم

انقد درد میکنن پهلوهام ، پامیشم میبینم ب کمر خوابیدم عذاب وجدان میگیرم🥲

حالا کتف که خوبه من هیپ دیپام (فرورفتگی بغل رون پام) درد میکنه

من که هنوز طاق باز میخوابم😖

از ۲۰ هفته نباید رو‌ به بالا خوابید

من پهلوم داغونه دیگ