شاید تو روز زیاد میخوابه
شایدکم خون باشه پسرمن8ماه بودنمیخوابیدبی قراربودتوروزهم کم میخوابیدی ازمایش کامل گرفتن معلوم شدفقراهن داره ازوقتی اهنش وقوی کردن خوب شده خداروشکرمیخوابه
تاب رو امتحان کن دختر من شبا داخل تاب میخابه
عزيزم از خواب ظهر تا خواب شب حداقل ٧ ساعت فاصله بذار
اصلاح خواب دوره داره ميتوني از اونا استفاده كني .
محيط تاريك و عروسك خواب استفاده كن
شير شب رو به طور كامل قطع كن
از وايت نويز يا صداي سفيد استفاده كن
نذار خيلي خسته بشه كه بدتر ميخوابه
قبل خواب حموم اب ولرم عاليه .
محيط خوابش خيلي گرم نباشه اما خيلي تاريك باشه .
جاي ثابت و زمان ثابت بخوابونش
بيدار شد باهاش صحبت نكن كه بدونه هنوز وقت خوابه .
اينا همه نتايج كلاس هايي هست كه رفتم اما خودتم بري حتما بهت كمك ميكنه
و در اخر شام به موقع تايم خواب ظهر به موقع صبح بيدار شدن به موقع و شب تايم خواب به موقع همش تاثير گذاره
قطره بی بی اسلیپ میگن خوبه
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.