خانوما من پسرم سه ماهشه شیر میدم و از وقتی زایمان کردم خیلی خیلی لاغر شدم تو دوران شیر دهی برای چاقی چی خوبه استفاده کرد ؟؟

وعده های غذاییتوبیشترکن چون شیرمیدی نبایدگرسنه بزاری خودتو شیرت کم میشه
مکمل هاتوحتمابخور و پودرلیدی میل ازداروخونه بگیر هرروز یه لیوان درست کن بخور
خودت توخونه جوانه ها رو درست کن بخور پروتئین توغذاهات داشته باش همیشه اینا خوبن واسه وزن گرفتن

بنده خاص خدا بودن چه حسی داره؟😂همه دنبال لاغرین شما چاقی

منم قشنگ تو همین یک ماه صورتم نابود شده تو بارداری خیلی خوب شده بودم🫠🫠

من خیلی غذا میخورم چاق شدم😬😬😬😬