سلام خوبید
خیلیی سردرد دارم خیلییی دو روزه باهامه نمی‌دونم چیکار کنم یا چی بخورم ،این معده هم داغونم کرده با اینکه دارم فاموتدین میخورم

اگر میگرن باشه تا سه روز طول میکشه
خیلی چیزارو نباید بخوری
مث موز بادوم زمینی بادمجون لبنیات و... اینا بدترش میکنن

فشارت میزونه؟
سینوزیت نداری؟
استامینوفن ساده بخور. مایعات خیلی زیاد بخور، چشماتو ببند جای تاریک و اروم دراز بکش، تنفس دیافراگمی و مدیتیشن کن خیلی سبک میشی

آب زیاد باید بخوری
خیلی از سردردای بارداری به خاطر کمبود آبه چون بدن احتیاجش به مایعات دوبرابر شده

سلام منم جدیدا اکثرا سردرد میشم از صبح تا شب معده ام هم که از اول داغون بود همش اسید میومد بالا الانم که افتضاح اذیت می کنه مخصوصا شبا و مجبور میشم اکثرا نصف فاموتیدین بخورم😕

منم امروز رفتم بیرون سر درد شدم نمیدونم شیاف استامینوفن بزارم یا ن ، ی وقت بد نباشه 😮‍💨

ببین کم خونی شدید نداری