به جای چیپس و پفک
میوه میخورم
شیر اضافه کردم
از بچگی اصلا دوس نداشتم
میان وعده با خرما میخورم
قند و نوشابه و دلستر از اول دوست نداشتم هنوزم ندارم و نمیخورم
فست فود و چیزای پنیر دار هم حذف کردم
روزانه پیام مشاور، متناسب با سن کودکتون دریافت کنین.
سوالاتتون رو از مامانای با تجربه بپرسین.
با بازیهایی که به رشد هوش و خلاقیت فرزندتون کمک میکنه آشنا بشین.