امروز سلن خانم بردم بهداشت برای یک ماهگی
خودمم وزن‌کردم دو‌هفته س ۷۳ کیلو گیر کردم
کلا نزدیک۱۲ ک‌کم شدم
این۸ کیلو کم‌بشه خیلی خوب‌میشه🫠🫠
ولی گفت رژیم نگیر شیرت کم میشه بچه بی جون میشه

پس اینایی که تو‌سومالی هستن و قحطی غذا دارن چطوری شیر دارن بچه هاشون میخوره تو‌ مستند ها دیدم



#شیردهی #فرزندپروری #فرزندپروری

فعلا رژیم سخت نگیر واست زوده از چهارماهگی شروع کن ک بدنت کم نیاره چون بدنت هنوز امادگی نداره یهویی وزن زیاد کم کنی

بزار دو سه ماه بگذره بعد ب فکر رژیم باشه خودتم نیاز داری ب تقویت بلاخره این همه خون ازت رفته

مامانی که بچتون تازه به دنیا اومده اگه ایده ماه‌گرد. ندارین بیاین فقط اون یک وسط انگلیسی بزنین کانال روبیکاqwe1no
#شیرخشک#عکاسی#کولیک#رفلاکس#سینه‌مادر#پوشک

باور کن شیرشون چیز جالبی نیست و چیزی به بچه اضافه نمیکنه

وزنت خودش کم کم میادپایین