خانما من بخاطر قندم حدودا دوهفته ای میشه برنج نمیخورم کلا میلم به غذا رفته، هیچی نمیتونم بخورم صبحونه پنیر میخورم ناهار تخم مرغ میخورم شامم یه چیز ساده، دیگه در طول روز هیچی نمیتونم بخورم همش معدم سوز میزنه حالت تهوع میگیرم
پیشنهادی ندارین که بتونم غذا بخورم؟!
خودتون درطول روز چه غذا هایی میخورین؟

اینجوری بچه خوب وزن نمیگیره ، مصرف پروتیین رو زیاد کن ب جای کربوهیدرات

چرا برنج نمی‌خوری ؟
مگه قندت چند ؟

عزیزم برنج کلا حذف نکن منم قندم بالا بود تا دو هفته روزی یه وعده برنج خوردم ۷قاشق بعدش اومد پایین

حبوبات..لبنیات.پروتییین مصرف کن.براقند سیب زمینی ماکارونی و حلوا عسل مربا تینا حذف کن .من قندم بالا بود رژیم غذایی گف دوهفته رعایت اینارو کردم برطرف شد...
حبوبات خوبه بخیسون نفخش یکی دوروز بره مقویه..
سالاد فصل درست کن بحور .روغن زیتون همراه غذات باشه

شما ک قند دارین قرصی چیزی مصرف میکنی؟؟
اکو قلب فرستادن شمارو؟